ماسكات يومية للوجه صباحاً لنضارة بشرتك

العناية بالبشرة من ضروريات الحصول على بشرة مثالية لا تشوبها شائبة، لذا إحرصي دوماً على تطبيق الماسكات المغذية والمفيدة لخلايا بشرتك، وسنوافيكِ اليوم بمجموعة ماسكات للوجه في الصباح.

العناية بالبشرة

• أزيلي بقايا مستحضرات التجميل

يجب أن تقومي بإزالة بقايا المكياج عن بشرتك قبل أن تذهبي إلى النوم حتى تتفادي ظهور مشاكل البشرة وأهمها حب الشباب، وقومي دائماً بتنظيف فرش المكياج والاسفنجات التي تستخدمينها لوضع المكياج، حتى لا تتكاثر بداخلها البكتيريا والفيروسات.

• إغسلي وجهك يومياً بشكل منتظم

يجب أن تنظفي بشرتك باستخدام الصابون أو الغسول مرتين في اليوم إذا كانت بشرتك دهنية ومرة إذا كانت جافة، وبالتالي ستتحسن صحة بشرتك، ولن تظهر عليها الحبوب، واحرصي على غسل يديكِ جيداً قبل أن تنظفي بشرتك بها حتى لا تنتقل البكتيريا الموجودة عليها على بشرتك، وقومي بتجفيف بشرتك باستخدام منشفة نظيفة، بعدها طبقي التونر والكريم المرطب.

• طبقي واقي الشمس في حال خروجك من المنزل

يجب أن تتجنبي تعريض بشرتك لأشعة الشمس الحارقة خلال ساعات النهار بقدر المستطاع، وفي حال اضطررت إلى ذلك فلا تخرجي بدون أن تضعي واقي الشمس، حتى في فصل الشتاء، ويجب أن يكون عامل الوقاية SPF15 على الأقل.

• لا تتواني عن ترطيب بشرتك

لا تغفلي عن ترطيب بشرتك كل يوم مطلقاً، واختاري المرطب السميك في فصل الشتاء والخفيف في فصل الصيف، وللبشرة الدهنية يتم اختيار المرطب الجل المخصص لها.

• لا تهملي تقشير بشرتك

يجب أن تقشري بشرتك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لتتخلصي من الجلد الميت وجميع الشوائب الموجودة على بشرتك.

• حاولي اتباع نظام غذائي صحي

أكثري من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة للبشرة، وأيضاً الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 كالأسماك، إضافة إلى الشوكولاتة الداكنة وزيت الزيتون والبيض، وابتعدي عن الحلويات والأطعمة الدهنية.

• مارسي التمارين الرياضية

نعم لا تستغربي، إذ أن التمارين تساعد على تدفق الدم في البشرة وإمدادها بالمغذيات التي تحتاجها، إضافة إلى أنها تطرد السموم من الجسم.

• نامي ساعات كافية خلال اليوم

يجب أن تأخذي قسط كافٍ من النوم في اليوم بمعدل 7 أو 8 ساعات، وإلا ستصبح بشرتك شاحبة وعيناكِ منتفختان وتغرقهما الهالات السوداء.

• إستحمي بالماء الفاتر

الماء الساخن سيجرد بشرتك من الزيوت الطبيعية الموجودة بها، وبالتالي ستصبح جافة أكثر، لذا اختاري الماء الدافئ، وقومي أيضاً باستخدام نوعية الصابون الناعمة التي لا تتسبب الجفاف لبشرتك.

ماسكات يومية للوجه

إليكِ مجموعة من الماسكات اليومية التي بإمكانك اعتمادها كل يوم:

ماسك الخيار والليمون للوجه

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من الكركم
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار
• 1 ملعقة صغيرة من الجليسرين
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي المكونات جميعها بشكل جيد.
• استخدمي قطعة من القطن لتوزعي الماسك على بشرتك كاملة حتى تحت عينيكِ.
• اتركي الماسك على بشرتك 15 دقيقة، بعدها اشطفيها بالماء البارد.
• كرري استخدام الماسك كل يوم لمدة أسبوع.

ماسك البابونج للوجه

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من العسل
• 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
• 2 قطرة من زيت اللوز
• مغلي بابونج

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي العسل وزيت اللوز والشوفان، وأضيفي كمية مناسبة من مغلي البابونج لتحصلي على عجينة.
• قومي بتطبيق الماسك على بشرتك، واتركيه 15 دقيقة.
• اشطفي بشرتك جيداً.

ماسك اللوز للوجه

​​​​المكونات:

• 4 حبة لوز 
• كمية مناسبة من الحليب

طريقة التحضير والاستخدام:

• إنقعي حبات اللوز في الحليب ليلاً، واتركيها حتى اليوم التالي.
• أهرسي حبات اللوز مع الحليب في الخلاط حتى تحصلي على خليط ناعم.
• مدي الماسك على وجهك، واتركيه حتى يجف تماماً.
• اشطفي وجهك بالماء، وامسحيه بماء الورد.

هذه كانت مجموعة ممتازة من ماسكات للوجه في الصباح، جربيها وأعطينا رأيك فيها.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على ليالينا. لمشاهدة المقال الأصلي، انقري هنا