ما هي أفضل طريقة للديتوكس في 2017

العناية بالصحة

  • تاريخ النشر: الخميس، 26 يناير 2017
ما هي أفضل طريقة للديتوكس في 2017
مقالات ذات صلة
هل جربتي ديتوكس الشعر؟ هذه هي الخطوات
ميوميو ريزورت 2017
الكرانيش لصيف 2017

يعتبر الديتوكس من المفاهيم الحديثة التي اجتاحت عالم الصحة والجمال وأصبح العديد من الأشخاص يقومون به بصورة دورية وذلك لما له من فوائد في تعقيم الجسد وطرد السموم منه. 


واليوم أحببنا أن نشارك بعض الخطوات الحديثة للقيام بالديتوكس بطريقة مثلى مع بداية العام الجديد: 


- دمج الأكل الصحي مع البروبيوتك أو المتممات الغذائية من البكتيريا والخمائر. 


- الاكثار من شرب الشوربة. 


- استبدال أدوية القولون المخسسة بملعقة طعام من زيت جوز الهند. 


- الحرص على زيارة غرفة السونا.