3 طرق بسيطة للحصول على سيقان مثيرة هذا الصيف

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 26 مايو 2020
3 طرق بسيطة للحصول على سيقان مثيرة هذا الصيف
مقالات ذات صلة
استعدي للصيف بـ7 صيحات صيفية مثيرة
أفضل الطرق للحصول على حواجب مثالية
إطلالة بسيطة ومثيرة للعارضة الروسية أريانا شيك

تقشير طبقات البشرة والسماح للهواء بالدخول إلى مسام البشرة شعورٌ مريحٌ للغاية، ومع بداية الصيف فجمال أرجلنا أمرٌ هام، والتخلص من مظهر الأوردة والركبتين المترهلتين والفخذين المتهالكين ضروري، جربي هذه النصائح:

عروق العنكبوت في الفخذ

تتسبب الجدران الشعرية الضعيفة في تجمع الدم على سطح الجلد، مما يؤدي إلى عناقيد أرجوانية مزعجة، يمكنك الاستعانة بنباتات Butcher’s broom، فهي تقوي الفلافونيدات في الشعيرات الدموية وتقلصها لمنع الدم من التسرب والتجمع.

امزجي 4 قطرات من Butcher's Broom مع ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب وفركها على الأوردة مرتين في اليوم للحصول على نتائج في أربعة أسابيع.

تمارين وضعية ثبات الفخذ

تؤدي ممارسة اليوغا إلى تنشيط وتقوية العضلات الموجودة داخل الفخذين، لمساعدة الساقين على الظهور أكثر رشاقة من الورك إلى الركبة، ومن السهل القيام بذلك، قفِ بقدميك بفارق 4 أقدام، والقدم اليسرى في الخلف وتحول بزاوية 90 درجة، اثني الركبة في اندفاع، ثم مد ذراعيك إلى الجانبين، وعلقي لمدة 10 أنفاس، ثم بدّل الجوانب، 5 مجموعات ثلاث مرات في الأسبوع، وستظهر النتائج في أربعة أسابيع.

كريم لشد الركبة

قم بتدليك مزيج من 3 قطرات من خلاصة اليوكا و 1/2 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا على الركبتين ثلاث مرات في الأسبوع.

يقول جراح التجميل أنتوني يون، دكتوراه في الطب وزيت الجوجوبا، إن نباتات الصحراء غنية بالفيتامينات A و C، والمغذيات التي تعزز إنتاج الكولاجين لزيادة متانة البشرة ومرونتها، ومضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح تلف الجلد الخارجي والداخلي على طول الركبتين، يستهدفان البشرة المترهلة التي تأتي مع التقدم في السن للحصول على ركب أكثر ثباتًا وسلاسة في 30 يومًا!

إن كنتِ عروس، فهذه النصائح بالتأكيد ستفيدك.