عارضتا فيكتوريا سيكريت تعطيان دروساً في الرياضة من البيت

أوجا (اختصارًا لجوزفين - سكريفير وياسمين - توكيز) ، هذا هو الحساب الذي تم إطلاقه على Instagram في 2016 بواسطة قنبلتي فيكتوريا سيكريت Josephine -Skriver وJasmine -Tookes. يتتبّعهما اليوم 762 ألف مشترك، وهما يقومان بالتدريب الحديدي، في الصور ومقاطع الفيديو، المزينة بنصائح اللياقة والتغذية. أخبار سارة، تطلق العارضتان أول بث مباشر لهما!.

L’Oréal تعلن عن إنتاج معقم لليدين

منذ عام 2016، أطلقت العارضتان Victoria's Secret Jasmine Tookes و Josephine Skriver  موقع Joja على إنستغرام لمشاركة شغفهما المشترك حول الرياضة. نحن نتابع تدريبهما المميّز، وجلساتهما الرياضية منذ سنتين، وكذلك نصائح اللياقة والتغذية. اليوم، عندما يُطلب من العالم البقاء في المنزل، هما تعطيان لمتابعيهما موعداً لمشاهدة أول بث مباشر حصري لـ Instagram  في البرنامج: ساعة واحدة من التمارين الهادفة الى نحت الجزء السفلي من الجسم والبطن في الساعة 6 مساءً بتوقيت باريس.

9 أشياء يمكنك القيام بها لصحتك العقلية في فترة العزل الاجتماعي

أفضل رجيم يمكن اتباعه