الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة للحصول على أفضل النتائج

غالباً ما يتكرر طرح سؤال ما هو الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة، وهل هذا مهم؟

إن معرفة الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة عندما لا يكون لديك فهم عميق لما يفعله كل منتج هو أمر مرهق بالفعل.

ولكن، سواء كان لديك نظام مكون من 10 خطوات أو 3 خطوات، فإن الترتيب الذي تستخدمين به منتجاتك يُحدث فرقاً جذرياً في مظهر بشرتك وملمسها. بالإضافة إلى ذلك، بغض النظر عن مدى تكلفة المنتج أو غناه بالمكونات النشطة، إذا كنت لا تستخدمينه بشكل صحيح، فإنك تهدرين الوقت والمال. والأسوأ من ذلك كله، أن الترتيب الخاطئ قد يؤدي إلى تهيج بشرتك بشدة.

هنا إليك الإجابة على جميع الأسئلة حول ترتيب تطبيق المنتجات الصحيح، وكيفية وضعها، وما يجب استخدامه في الصباح والمساء.

هل هناك أهمية لترتيب تطبيق منتجات العناية بالبشرة؟
على سبيل المثال، المرطب هو مادة مانعة للتسرب، بينما يحتوي السيروم على مكونات نشطة تحتاج إلى اختراق الجلد حتى يعمل. وبالتالي فإن وضع المصل فوق المرطب يمنع المكونات النشطة من الوصول إلى هدفها لأنها لن تصل إلى المرطب. ناهيك عن أن بعض الأمصال النشطة هي الأفضل في النهار للحماية من العوامل البيئية الضارة مثل التلوث، وبقايا المكياج المتراكم، والشمس، في حين أن البعض الآخر أكثر ملاءمة للروتين الليلي حيث تصبح التركيبات غير مستقرة في الشمس، ويمكن أن تجعل بشرتك أكثر عرضة للخطر لأضرار أشعة الشمس.

إذاً ما هو المنتج الذي يجب أن يوضع أولاً؟

القاعدة الصحيحة بالفعل هي تطبيق المنتجات بالترتيب حسب تناسق التركيبة، من الرقيقة إلى السميكة.

يجب وضع المنتجات الخفيفة أولاً حتى يتمكن الجلد من امتصاصها بالكامل، فتركيبتها الجزيئية مصنوعة لتتغلغل في أنسجة الجلد.

بمجرد تطبيق المنتجات الرقيقة، يمكنك الانتقال إلى منتجات أكثر ثراءً وأثقل مثل الكريمات والزيوت. إذا كان الترتيب معكوساً، فقد لا تتمكن المنتجات خفيفة الوزن من اختراق حاجز الجلد، وتفشل في القيام بعملها.

تجدر الإشارة هنا إلى أن الخطوات التالية اختيارية وتعتمد على تفضيلاتك. فإذا كنت تشعرين أن أحد المنتجات لا يناسب روتينك، فتخطيه.

روتينك الصباحي للعناية بالبشرة:
منظف، تونر، سيروم، كريم للعين، مرطب، زيت للوجه، وعامل حماية من الشمس SPF.

الخطوة 1: المنظف صباحاً ومساءً
ببساطة، لن تنجح علاجات ومنتجات العناية بالبشرة إذا لم تبدئي ببشرة نظيفة. تنظيف بشرتك هو المفتاح لحاجز صحي والطريقة الوحيدة للتخلص تماماً من بقايا واقي من الشمس أو المكياج. سيضمن التطهير منح جميع المكونات النشطة فرصة الفعالية والوصول إلى البشرة.يفضل التدليك باستخدام المنظف المفضل لديك لمدة دقيقة على الأقل لتوفير تنظيف أعمق وإزالة المكياج الثقيل أو واقي الشمس السميك بشكل فعال.
يجب على أصحاب البشرة الجافة البحث عن غسول للوجه يحتوي على مكونات مثل السيراميد والجلسرين لتعزيز الترطيب وتقوية حاجز الجلد. إذا كنت عرضة لحب الشباب، ينصح باستخدام مقشر كيميائي مثل منظف الساليسيليك أو الجليكوليك. إذا كنت تضعين الكثير من المكياج، جربي ماء ميسيلار الخالي من الزيوت ولا يسبب انسداد المسام لتجنب انسداد المسام. وعلى الرغم من أن الغسيل مرتين يومياً يعد أمراً مثالياً، إلا أن الوقت الأكثر أهمية هو في الليل لإزالة الأوساخ والزيوت والمكياج والتلوث المتراكم طوال اليوم بشكل صحيح.

الخطوة 2: الحبر أو التونر صباحاً ومساءً

تُستخدم الأحبار لموازنة درجة الحموضة في بشرتك. إنها تحضر البشرة لأقصى قدر من اختراق المنتج وتسمح للأمصال والمرطبات بامتصاصها بشكل أفضل. إذا كانت بشرتك تميل إلى الجفاف، يمكن أن توفر بعض أنواع التونر ترطيباً إضافياً.

أما البشرة المعرضة لحب الشباب والدهنية للغاية فيجب اختيار تونر خالي من الكحول لأن التونر الكحولي يمكن أن يسبب تهيج الجلد وجفافه.

الخطوة 3: الأمصال صباحاً ومساءً
تساعد الأمصال على استهداف أي مشاكل جلدية قد تكون لديك، سواء كانت جفافاً أو بقعاً داكنة أو بهتاناً أو حب الشباب. الأمصال هي العناصر النشطة في روتين العناية بالبشرة، بعضها مصمم للاستخدام يومياً، والبعض الآخر مرة واحدة فقط في الأسبوع. استخدمي تركيبة تحتوي على فيتامين C في الصباح للمساعدة في منع الأضرار البيئية التي تسببها الجذور الحرة. وفي المساء، استخدمي مصل يحتوي على حمض الهيالورونيك للمساعدة في سحب الرطوبة من الهواء إلى الجلد أثناء النوم.

الخطوة 4: كريم العين صباحاً ومساءً
من المهم جداً وضع كريم العين قبل أي منتجات علاجية نشطة أخرى لتجنب دخول المكونات القوية مثل الريتينول وحمض الجليكوليك إلى منطقة العين عن طريق الخطأ. عند استخدام كريمات العين في الصباح، تأكدي من اختيار تركيبة خفيفة الوزن، حيث يمكن للكريمات الثقيلة أن تتراكم تحت الكونسيلر وكريم الأساس، خاصة عند وضعها مع عامل حماية من الشمس (SPF).

ومع ذلك، فإن المساء هي الوقت المناسب لوضع كريم العين المغذي. فيما يتعلق باختيار كريم العين: إذا كانت جفونك على الجانب الدهني، فاختاري تركيبة تعتمد على الجل. يمكنك أيضاً البحث عن تركيبة مرطبة للبشرة الجافة أو خيار يحتوي على الكافيين لتقليل ظهور الأكياس تحت العين. بغض النظر عما تختارينه، ضعيه عن طريق النقر بلطف على البشرة الرقيقة والحساسة.

الخطوة 5: المرطب صباحاً ومساءً
المرطبات هي نوع من المطريات التي تساعد على حبس كل الترطيب من الخطوات السابقة وتنعيم البشرة. لكي تعمل البشرة بشكل صحيح، فإنها تحتاج إلى الحفاظ على مستويات ترطيب صحية لتجنب التشقق وضعف الحاجز الخارج”. إذا كان الجفاف هو مصدر قلقك الأكبر، فتأكدي من شراء مرطب غني بالسيراميد، لأنه سيساعد على تعزيز حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة.

الخطوة 6: زيت الوجه صباحاً قبل استخدام عامل الحماية من الشمس SPF، ومساءً بعد الريتينول
تعتبر زيوت الوجه مانعة للتسرب، حيث أنها تحفظ جميع المكونات والرطوبة من الخطوات من الأول إلى الخامس لمنعها من التبخر بسرعة. بمفردها، فهي لا ترطب البشرة جيداً مقارنةً بوضعها فوق المكونات المرطبة والمطرية الأخرى. ينصح باستخدام زيت ثمر الورد لأنه مليء بالأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 و6 و9، والفيتامينات A وE التي تعمل بجد لتنشيط البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة المبكرة وتفتيح البشرة.

الخطوة 7: واقي الشمس صباحاً فقط
نظراً لأن هدف واقي الشمس ليس اختراق البشرة، بل العمل كحاجز، فيجب أن يكون المنتج الأخير الذي يتم تطبيقه في كل روتين، بغض النظر عن عدد الخطوات التي تقوم بها. ويجب عليك استخدامه حتى لو لم يكن الجو مشمساً بالخارج.

روتينك المسائي للعناية بالبشرة:
منظف، تونر، مصل، كريم للعين، علاج، ريتينول، مرطب، وزيت للوجه.

الخطوة 5: العلاجات الموضعية
في المساء، بعد الخطوات من الأولى إلى الرابعة، المنظف، التونر، المصل، كريم العين يمكنك البدء في تطبيق العلاجات المناسبة طوال الليل. ستعمل علاجات البثور والبقع الداكنة والندبات وغيرها من العلاجات الموضعية على إصلاح الجلد واستعادته وتجديده. ومع ذلك، فهي تميل إلى أن تكون حساسة لأشعة الشمس لذلك يوصي الخبراء بتطبيقها في الليل فقط.

نصيحة: تجنبي خلط العلاجات مع المكونات النشطة الأخرى في نظامك الليلي. قد يؤدي تطبيق الكثير من المكونات القاسية إلى الإفراط في التقشير والحساسية والجفاف وربما المزيد من البثور.

الخطوة 7: الريتينول
بمجرد تطبيق العلاجات، والمرطبات، يمكنك البدء باستخدام الريتينول. يعمل الريتينول على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، مع زيادة الكولاجين والإيلاستين أيضاً. ويقترح الخبراء بالإجماع التناوب بين الريتينول وحمض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك للمساعدة في تحفيز خلايا الجلد، ويحذرون من استخدامها معاً لأن ذلك قد يكون مزعجاً للغاية. استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء وضعيها على وجهك ثم الرقبة واليدين. إذا شعرت أن بشرتك تحتاج إلى المزيد من الترطيب بعد وضع المرطب، قومي بإضافة زيت الوجه.