كم مرة يجب أن تغسلي وجهك في اليوم؟

  • تاريخ النشر: الإثنين، 06 مارس 2023
كم مرة يجب أن تغسلي وجهك في اليوم؟
مقالات ذات صلة
هذه العلامة تدل على أنك تغسلين وجهك بشكل خاطئ
كم مرة تحتاجين حقاً إلى غسل وجهك يومياً؟
كم مرة يجب عليك بالفعل ترطيب شعرك؟

ليس هناك قاعدة محددة للعناية بالبشرة، فالعناية بالبشرة شيء شخصي. اعتماداً على نوع بشرتك، هناك العديد من الطرق لعمل روتين عناية خاص بك وإتقانه. ومع ذلك، يبدو أن غسول الوجه جزء مهم من العناية ببشرتنا. الغسل في الصباح والليل حقيقة معروفة لدى الكثيرين في عالم الجمال. مع الكثير من المناقشات الحديثة حول حاجز الرطوبة في بشرتنا وأهمية تدابير الحماية ضد التلوث والبكتيريا والجفاف، فإن غسل وجهنا مرتين يومياً قد يعمل ضد هذا الإجراء الوقائي. على الرغم من أن تخطي غسول الصباح قد يكون مفيداً لبعض الأشخاص، إلا أن غسل وجهك قبل النوم ضروري دائماً لتنظيف الجلد من الأوساخ والبكتيريا التي تتراكم على مدار اليوم.

بناءً على نوع بشرتك، إليك تماماً عدد المرات التي يجب أن تغسلي فيها وجهك كل يوم.

ما هو نوع بشرتك؟

للتحقق من نوع بشرتك، يوصي أطباء الأمراض الجلدية بغسل وجهك ثم تركه ليجف دون أي مواد موضعية إضافية بعد ذلك. انتظري خمس دقائق، ثم لاحظي ما تشعر به بشرتك. إذا كان مشدوداً وجافاً، فهذا يعني أن بشرتك جافة. إذا كان ملمسها دهنياً ولامعاً، فهذا يعني أن بشرتك دهنية. ستظهر البشرة المختلطة دهنية فقط في منطقة T. إذا كانت بشرتك مرتاحة دون أن تكون دهنية بشكل مفرط، فلديك بشرة عادية.

البشرة العادية:
نظراً لأن البشرة العادية أكثر سهولةً في التعامل من الأنواع الأخرى، فإن عدد مرات غسل وجهك متروك لك تماماً. لا يعاني الأشخاص ذوو البشرة العادية من بقع أو تشققات ثابتة. إذا شعرت بالراحة في الصباح، فقد لا ترغبين في غسلها. أثناء الليل، تقوم بشرتك بإصلاح نفسها وتعمل على حاجز الرطوبة الخاص بها، لذلك فإن غسلها أول شيء في الصباح قد يسبب ضرراً أكثر من النفع إذا كانت بشرتك عادية. ولكن إذا لاحظت أن بشرتك تتشقق أكثر من المعتاد بعد بضعة أيام من عدم غسل وجهك في الصباح، فهي بحاجة إلى هذا الغسل الإضافي.

البشرة الجافة:
إذا كانت بشرتك جافة، فليس من الضروري غسل وجهك في الصباح. تحتاج البشرة الجافة إلى أكبر قدر ممكن من الرطوبة خاصة في أشهر الشتاء الباردة والجافة. قد يؤدي غسل الوجه في الصباح إلى استنفاد الرطوبة التي تراكمت خلال الليل. بدلاً من ذلك، يمكن للأشخاص ذوي البشرة الجافة تخطي غسول الوجه الصباحي والبدء مباشرةً بروتين العناية بالبشرة في الصباح.

البشرة الدهنية:
تعاني البشرة الدهنية من التشققات والإفرازات الدهنية الزائدة التي تؤدي إلى الالتهاب. لهذا السبب، من المرجح أن يستفيد الأشخاص أصحاب البشرة الدهنية من غسول الصباح. على الرغم من تعزيز حاجز الرطوبة بين عشية وضحاها، فإن إزالة الزيوت المتراكمة سيساعد أصحاب البشرة الدهنية. ومع ذلك، احذري من الغسيل الزائد لأن ذلك سيزيد فقط من إنتاج الزيت لمكافحة الجفاف.

البشرة المختلطة:
البشرة المختلطة صعبة في التعامل. قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من البشرة من تخطي غسول الوجه في الصباح. بمجرد أن تحاولي تخطي ذلك، لاحظي ما إذا كانت بشرتك أقل جفافاً خلال اليوم وتعاني من عدد أقل من التشققات، إذاً فأنت على ما يرام. ومع ذلك، إذا بدت بشرتك أكبر وأكثر جفافاً، فاستمري في استخدام غسول الوجه اللطيف في الصباح.