ما هي أسباب زيادة نسبة البروتين في الدم؟ وكيفية علاجها؟

تعتبر البروتينات جزيئات ضخمة تتكون من سلسلة أو أكثر من الأحماض الأمينية، تقوم بوظائف كثيرة ومتنوعة داخل أجسام الكائنات، منها تحفيز التفاعلات الأيضية، الإستجابة للمنبهات، توفير بنية للخلايا ونقل الجزيئات من مكان لآخر.

هذا وتختلف البروتينات عن بعضها أساساً حسب تسلسل أحماضها الأمينية الذي يحددة تسلسل نوكليوتيدات الجينات المشفرة لها وتسلسل الأحماض الأمينية هذا يحدد تطور البروتين إلى بنية خاصة ثلاثية الأبعاد تحدد نشاط هذا البروتين.

أسباب ارتفاع نسبة البروتين في الدم

هذا وينتج عن ارتفاع نسبة البروتين في الدم بعض الآثار الضارة على الجسم، ويحدث نتيجة لعدة أسباب، وتشمل:

-الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية، والذي ينتج عنه زيادة في الوزن.

-الكسل والجلوس دون عمل أي أنشطة بدنية وعدم ممارسة التمارين الرياضية.

-وجود خلل في وظائف الغدة الدرقية.

-الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الأكياس.

-الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل داء السكري، أو أمراض الكلى.

-تناول بعض العقاقير الطبية التي تؤثر على نسبة البروتين، مثل الأدوية المدرة للبول ومضادات الإكتئاب، وموانع الحمل.

-الحمل أو نزول الدورة الشهرية وغيرها من الأشياء التي تسبب تغيرات في مستوى الهرمونات في جسم المرأة.

أعراض ارتفاع نسبة البروتين في الدم

عادة لا يخلف إرتفاع معدل البروتين في الدم أي أعراض ظاهرة أو ملحوظة في الجسم ولكن ينصح للأشخاص الذين لديهم تاريخ طبي لأمراض القلب والأوعية الدموية بعمل فحوصات طبية وفحص لمستوى البروتين في الدم بشكل دوري، وذلك تجنباً للإصابة بأي أضرار على صحة القلب، حيث يسبب إرتفاع البروتين إرتفاع نسبة الكولسترول الضار في الدم.

كما ينصح بعمل فحص لوظائف الغدة الدرقية ووظائف الكلى وفحص نسبة الجلوكوز في الدم للإطمئنان على الصحة بشكل عام.

نصائج لعلاج ارتفاع البروتين في الدم والوقاية منه

ولعلاج إرتفاع مستوى البروتين في الدم، يجب الإلتزام بالأدوية التي يصفها لك الطبيب، وتناولها في المواعيد المحددة لها، مع الإلتزام بإنهاء كورس العلاج.

وللوقاية من إرتفاع نسبة البروتين في الدم ، ينصح بعمل الخطوات التالية:

-المدوامة على ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية، حيث يعتبر الكسل من أهم الأشياء المسببة لزيادة البروتين.

-تجنب تناول الأطعمة الدهنية، واستبدالها بالأطعمة الصحية قليلة الدهون أو منزوعة الدسم.

-تناول الخضراوات والفواكه بكثرة، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

-الحفاظ على الوزن المثالي للجسم، وتجنب زيادة الوزن لأنه من أهم مسببات إرتفاع نسبة البروتين في الدم.

-الإقلاع عن التدخين.

فوائد وأضرار شرب ماء الورد

تخلصي من الشعور بالتعب عند الإستيقاظ من النوم بهذه الوسائل

فوائد حليب الصويا للجسم